Mentoria Intensiva BORBOLETE-SE!

Mentoria Intensiva Borbolete-se: A Jornada de Luísa para um Relacionamento Equilibrado

Por Daniela Cracel

Relacionamentos saudáveis exigem equilíbrio, mas muitas vezes nos encontramos dando mais do que recebemos. Luísa, 38 anos, viveu esse desafio no casamento e, após participar do workshop Borbolete-se, decidiu aprofundar seu processo na Mentoria Intensiva Borbolete-se.

Ela percebeu que, apesar das pequenas mudanças após o workshop, ainda se sentia emocionalmente sobrecarregada. Seu marido demonstrava avanços, mas sempre voltava a antigos hábitos, deixando-a novamente na posição de quem sustentava a relação.

Foi então que ela buscou a Mentoria Intensiva Borbolete-se, um programa individualizado focado na transformação profunda e prática da autoestima e dos padrões de relacionamento.

As Etapas da Mentoria: A Transformação de Luísa

1. Diagnóstico Profundo: Compreendendo os padrões emocionais

Na primeira sessão, Luísa se deu conta de que carregava padrões emocionais da infância. Sempre foi ensinada a ser "forte" e "dar conta de tudo sozinha". Essa crença fez com que ela normalizasse o fato de sempre ajudar e nunca ser ajudada.

Por meio de exercícios guiados na mentoria, ela começou a desconstruir essa mentalidade e reconhecer que receber também é essencial em um relacionamento saudável.

2. Reforço da Autopercepção: Identificando Gatilhos

A mentoria ajudou Luísa a perceber os momentos exatos em que caía no papel de "quem resolve tudo".

Quando o marido esquecia de fazer algo e ela assumia a tarefa sem nem pensar, estava reforçando o padrão de dependência.

Com orientação, ela aprendeu a se perguntar antes de agir:"Isso realmente precisa ser feito por mim, ou ele pode assumir?"

3. Exercícios Práticos de Comunicação e Limites

A mentoria trouxe técnicas específicas para que Luísa aprendesse a se posicionar sem culpa. Ela praticou frases-chave como:

• "Isso precisa ser uma responsabilidade compartilhada."

• "Eu preciso de apoio nessa área, como podemos equilibrar melhor?"

• "Se eu não fizer isso, você assume ou vamos encontrar uma solução juntos?"

  
  

Essas pequenas mudanças evitaram que ela caísse em discussões desgastantes e ajudaram a construir uma comunicação mais eficaz.

4. A Reciprocidade na Prática: A Observação Consciente

Ao longo das semanas da mentoria, Luísa observou que algumas mudanças foram positivas, mas outras áreas ainda precisavam de ajustes. Ela aprendeu a diferenciar falta de hábito de falta de interesse

.

Se o marido apenas precisava de um tempo para aprender a compartilhar mais as responsabilidades, valia a pena insistir. Mas se ele simplesmente não se importasse, ela precisaria considerar mudanças mais profundas.

5. Tomada de Decisão: Seguir ou Reavaliar a Relação?

No final da mentoria, Luísa percebeu que sua felicidade não podia depender apenas da mudança do outro.

Ela aprendeu a se valorizar, a se colocar em primeiro lugar e a tomar decisões com base no que a fazia bem, e não apenas no que era conveniente para o outro.

Foi nesse momento que a transformação aconteceu: seu marido começou a perceber que, se não houvesse mudanças reais, o relacionamento poderia não continuar. Isso o fez reavaliar suas atitudes e se comprometer verdadeiramente com um novo equilíbrio na relação.

O Que Luísa Ganhou com a Mentoria Intensiva Borbolete-se?

✅ Autoconfiança renovada – Ela aprendeu que não precisa carregar tudo sozinha.

✅ Comunicação assertiva – Conseguiu expressar suas necessidades sem culpa.

✅ Relacionamento mais equilibrado – Passou a ser respeitada e valorizada.

✅ Liberdade emocional – Deixou para trás o peso da obrigação constante.

Após sua jornada, Luísa percebeu que o verdadeiro equilíbrio começa dentro de si mesma. Quando ela mudou sua postura, o mundo ao seu redor também mudou.

Se você se identifica com essa história e sente que está sempre carregando a relação sozinha, a Mentoria Intensiva Borbolete-se pode ser o próximo passo para transformar sua vida.

Você merece um relacionamento equilibrado. Está pronta para essa mudança?